三叉神经痛生活中注意什么

时间:2022-05-08 13:44:25 字体大小:[ ] 在线咨询 网上挂号

天有不测风云,人们有的时候还是会遇到各种稀奇古怪的疾病。对于三叉神经痛患者而言,对其做好防治工作非常重要。因为,这种疾病在发生的时候疼痛厉害,让患者承受不住,从而很多病人焦急的寻找着治疗方法。那么,三叉神经痛生活中注意什么?

       一、饮食方面的注意事项:
       1、忌高糖,尤其是白糖,因为它的维生素的含量是零,而且糖在代谢中还要维生素B1参与,所以,饮食中的高糖会使三叉神经痛患者本来就不足的维生素B1更加缺乏,所以一定要注意控制糖的摄入量。
       2、忌辛辣,辛辣刺激性食物有葱、蒜、韭菜、辣椒、花椒、胡椒、洋葱、芥末、五香粉、咖喱粉等。这些食物可上行头目刺激三叉神经,使神经冲动加强,从而诱发疼痛。进入体内可助火化热,耗伤阴血,血虚生风,筋脉拘急,加重疼痛。酒精饮用过多,易引起维生素B的缺乏,成为神经炎的诱因。特别是白酒,酒精含量高,应控制不可多饮。
       二、除饮食外,患者还要注意的防护:
       1、日常生活中需要注意的:每天洗脸用冷水洗脸可以预防感冒,但三叉神经痛的患者可别用冷水洗脸。三叉神经痛是一种神经病理性损伤,寒冷刺激会让三叉神经痛变得非常敏感易发。因此,三叉神经痛患者,建议用温水洗脸。寒冷季节外出做好头部保暖防护,避免让脸遇冷。

       2、积极锻炼:三叉神经痛患者在日常生活中应适当参加体育运动,积极锻炼身体,因为增强体质是抵御一切疾病的良药,适合三叉神经痛患者的运动有太极拳、散步、慢跑等相对缓和的项目。
       3、情绪管理需要注意:不要冲动,要有良好心态,患者心态保持精神愉快,平时应调节自己的情趣,避免精神刺激,切忌冲动、抑郁寡欢,不要经常生气,更不要情绪激动。

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